Кому подходит
Людям со скованностью, ограничением движения или скелетно-мышечным напряжением, кому нужна профессиональная оценка и лечение руками.
Что вас ждёт
- Оценка того, как вы двигаетесь и где есть ограничения.
- Ручные техники для мобилизации суставов и мягких тканей.
- Советы и упражнения для закрепления результата, часто в паре с пилатесом.
Польза
- Лучшая подвижность суставов и более свободное движение.
- Облегчение скелетно-мышечной скованности и напряжения.
- Понятный план, чтобы сохранить улучшение.