Aldgate · Восточный Лондон
Двигайтесь лучше. Восстанавливайтесь сильнее.
Пилатес на реформере, лечебный массаж и реабилитация после травм в самом сердце Aldgate — для каждого и на вашем языке.
Пилатес
Массаж
Реабилитация и терапия
Наши услуги
Наши услуги
Нажмите на услугу, чтобы узнать, что вас ждёт, кому она подходит и сколько стоит.
Пилатес на реформере
Развивайте силу, контроль и подвижность на занятиях в малых группах для любого уровня.
ПодробнееИндивидуальный и клинический пилатес
Персональный пилатес 1:1 с учётом вашей осанки, истории и целей — идеально для новичков и восстановления.
ПодробнееПилатес на коврике
Доступные занятия на коврике с весом тела и небольшим инвентарём — недорогой способ начать пилатес.
ПодробнееЛечебный и восстановительный массаж
Расслабляющий восстановительный массаж, чтобы снять повседневное напряжение и улучшить восстановление и сон.
ПодробнееСпортивный и глубокотканный массаж
Более глубокий целенаправленный массаж для перегруженных мышц, восстановления после тренировок и стойкого напряжения.
ПодробнееРеабилитация после травм
Структурированный план для безопасного восстановления силы и движения после травмы под руководством клинической команды.
ПодробнееМануальная терапия
Мануальная терапия для улучшения подвижности суставов и снятия скелетно-мышечного напряжения.
ПодробнееТракция и декомпрессия позвоночника
Мягкое поддерживаемое вытяжение с инверсией, доской Евминова и станком «Правило».
Подробнее·
Почему KineticMotionStudio
На вашем языке
Наша команда работает на английском, русском и румынском — вы сможете объяснить, как себя чувствуете, и быть понятым.
Клинический подход
Врач-ортопед, мануальный терапевт и квалифицированные инструкторы работают вместе — движение и восстановление соединяются.
Честные цены среднего сегмента
Прозрачные цены и пакеты занятий по справедливым лондонским тарифам — качество без премиальной наценки.
Специальное оборудование
Реформеры, шведские стенки, инверсионные столы, доска Евминова и «Правило» — оборудование, редкое для Лондона.
·
Из блога
Практичные и понятные советы о движении, восстановлении и уходе за спиной.
Группа или индивидуально: что выбрать?
Чем энергия малой группы отличается от фокуса один на один — и как сочетать оба формата.
Читать →4 мин чтенияПилатес для мужчин: не только для женщин
Почему всё больше мужчин занимаются пилатесом ради силы корпуса, подвижности и устойчивости к травмам.
Читать →4 мин чтенияПилатес после 50: подвижность, сила, устойчивость
Мягкая сила, баланс и подвижность для уверенного самостоятельного движения с возрастом.
Читать →Не знаете, с чего начать?
Расскажите, как себя чувствуете и чего хотите достичь. Мы предложим правильный первый шаг — без давления.