Cui i se potrivește
Persoanelor cu rigiditate, mișcare limitată sau tensiune musculo-scheletică, care doresc o evaluare și un tratament manual calificat.
La ce să te aștepți
- O evaluare a felului în care te miști și a zonelor restricționate.
- Tehnici manuale pentru mobilizarea articulațiilor și a țesuturilor moi.
- Sfaturi și exerciții pentru a menține rezultatul, adesea împreună cu Pilates.
Beneficii
- Mobilitate articulară îmbunătățită și mișcare mai liberă.
- Ameliorarea rigidității și tensiunii musculo-scheletice.
- Un plan clar pentru a păstra îmbunătățirea.