Servicii

Pilates, masaj și recuperare sub același acoperiș în Aldgate. Apasă pe un serviciu pentru detalii.

Pilates

Dezvoltă forța, controlul și mobilitatea în clase mici la reformer, pentru orice nivel.

Pilates personal 1:1, adaptat posturii, istoricului și obiectivelor tale — ideal pentru începători și recuperare.

Clase accesibile la saltea, cu greutatea corpului și accesorii mici — modul economic de a începe Pilates.

Masaj relaxant și restaurativ, pentru a elibera tensiunea zilnică și a sprijini recuperarea și somnul.

Masaj mai profund și țintit pentru mușchi suprasolicitați, recuperare după antrenament și tensiune persistentă.

Un plan structurat pentru a reconstrui forța și mișcarea în siguranță după o accidentare, condus de echipa noastră clinică.

Terapie manuală pentru a îmbunătăți mobilitatea articulară și a elibera tensiunea musculo-scheletică.

Tracțiune blândă și susținută, cu inversie, placa Evminov și aparatul Pravilo.

Trimite o solicitare rapidă sau scrie-ne pe WhatsApp și găsim un interval potrivit.